Optimale haarverzorging
1) Was je haar met een milde shampoo
Een milde shampoo bevat zachte reinigende ingrediënten die het haar en de hoofdhuid zuiveren zonder de natuurlijke vetlaag aan te tasten. In tegenstelling tot shampoos met agressieve sulfaten schuimt een milde shampoo vaak minder, maar droogt ze het haar niet uit en tast ze de beschermende barrière van de hoofdhuid niet aan.
2) Niet te lang inwrijven
Hoewel het verleidelijk kan zijn om je shampoo lang en stevig in te masseren, kan dit juist schadelijk zijn voor je haar én je hoofdhuid. Langdurig inwrijven creëert wrijving, wat de haarschubben opent en de haarstructuur verzwakt. Bij kwetsbaar of dunner wordend haar kan dit zelfs haarbreuk of extra haaruitval in de hand werken.
3) Spoel shampoo altijd goed uit: tot 5x langer spoelen dan wassen
Veel mensen nemen te weinig tijd om shampoo volledig uit te spoelen, terwijl dit een cruciale stap is voor gezond haar en een evenwichtige hoofdhuid. Grondig uitspoelen zorgt ervoor dat er geen productresten achterblijven, waardoor je haar luchtiger valt, beter aanvoelt en de hoofdhuid in balans blijft. Een eenvoudige gewoonte, maar met een groot effect op de algemene haargezondheid.
4) Spoel de laatste ronde uit met koud water. Dit stimuleert de doorbloeding en sluit de poriën.
Een laatste spoelbeurt met koud water heeft meerdere voordelen voor zowel je haar als je hoofdhuid. Koud water helpt de haarschubben te sluiten, waardoor het haar gladder oogt, beter glanst en minder snel pluist. Bovendien stimuleert koud water de doorbloeding van de hoofdhuid, wat gunstig is voor de haarwortel.
